Pauschalendetails

Individuelle Schwimmstilkorrektur & Einzelunterricht

Eine individuelle Korrektur Ihres Brust-, Kraul-, oder Rückenstils im Rahmen einer Einzelstunde oder innerhalb einer privaten Kleingruppe, kann Ihnen eine neue Grundlage für Ihr Training geben, unabhängig davon, ob Sie Gesundheits-, Freizeit- oder Sportschwimmer sind.

Neben technischen Mängeln im Bewegungsablauf sind meist zu kraftbetonte, hektische Bewegungen, eine unrhythmische Atmung und das Fehlen von Entspannungsphasen während des Schwimmens zu beobachten.

Durch eine gezielte Aufmerksamkeit hin zum Bewegungs
ablauf und der Wahrnehmung wie dieser in Beziehung zum Wasser steht, ist es möglich einen neuen Ansatz zu finden. Aus der daraus resultierenden Entspannung kann eine leichte, rhythmische und gleichzeitig kraftvolldynamische Schwimmbewegung entstehen.

Anhand von Übungsvorschlägen können Sie ihren Stil im Nachhinein gezielt selbst trainieren.

Im Einzelunterricht besteht auch für Erwachsene die Möglichkeit das Schwimmen im Bruststil grundsätzlich zu erlernen, bzw. für Schwimmer die Stilarten zu erweitern.

Die Anmeldung ist das ganze Jahr über möglich.

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